岩松勇人のマインドゴシゴシ056:僕は結構ちゃんと寝ます - 岩松勇人と専業主婦母ちゃん小池のマインドゴシゴシの部屋

僕は結構ちゃんと寝ます

（専業主婦母ちゃん小池）
はい。岩松勇人と専業主婦母ちゃん小池のマインドの摺り合わせの部屋、通称マインドゴシゴシということで、今回が第56回目になります。岩松さんよろしくお願いします。

（岩松勇人）

お願いします。

（専業主婦母ちゃん小池）
第56回目僕は結構ちゃんと寝ます、寝たほうがいいですよって言葉もよく言われるんですけど。結構私以外だったんですよ。寝ずにやるっていう印象が。多分、寝ずにやっていた時期もあると思うんですけど。

これはあのーちゃんと説明しないと誤解されるかもしれないですけど。あれもこれもやりたい人であれば、特に最初の立上げなんかは、寝ずにやった方がいいと思います。僕は何でちゃんと寝ているかっていうと。トレードオフっていうか、色んなものを捨てているからなんですよね。小池さんはだって子供の時間でなんかやってますよね？僕は子供の時間がないから、その時間を寝る時間にかえてる訳ですよ。

（専業主婦母ちゃん小池）
あーなるほど。

（岩松勇人）
小池さんはちょっと睡眠時間少ないんじゃないですか？

（専業主婦母ちゃん小池）
少ないですね、私は少ないですね。

（岩松勇人）
これも都合のいいように、解釈をしてじゃあ自分も寝ようと思って健康が大事だからってなるかもしれないですけど、ビジネスを立ち上げるっていうのは、小池さんも旦那さんの給料とか、世帯月収とか関係なしにやるとしたら、一人会社だったらぶっ潰れるわけですよ、大体多くの人がそのペースだったら。それなのに結構ちゃんと寝ようっていうのは、やっぱ

ビジネス的にはまずい

（岩松勇人）
ので。そういう時は必死こいてですね、徹夜を辞さないぐらいの勢いでやるべきなんですよねホントは。ただそれもずっとやっても続かないので、だから僕はトレードオフで色んなものを切り捨ててるから、寝る時間は確保していると。何故かと言うとそっちの方がビジネス的にいいからですね。特に僕は考えることが結構多いので。やっぱりそうですね。勿論ショートスリーパーの人とか僕よりちゃんと考えてちゃんとやっている人で寝ない人もいるんですけど。僕はだから自分ではこれがいいと思って。8時間は寝ますね。下手したら8時間以上寝ますね。平均で。

（専業主婦母ちゃん小池）
寝るの好きですよね（笑）

（岩松勇人）
何が？寝るのも食うのも好きです。

（専業主婦母ちゃん小池）
あははは（笑）なるほど。ビジネス的に岩松さんにとってこれがいいスタイルで。

（岩松勇人）
ビジネス的にっていうか、人間的にですね。人生観とかライフスタイルとかそれも含めて、とりあえず寝れれば幸せなので。

（専業主婦母ちゃん小池）
ハハハハ（笑）なるほど。

（岩松勇人）
眠いのを我慢してやるっていうのは、効率が落ちるとかもあるんですけど。人生レベルで僕はマイナスですね。

（専業主婦母ちゃん小池）
でもその分トレードオフしている部分があるってことですね。

（岩松勇人）
トレードオフっていうか、だから僕があれもこれもだったら、そんなに寝れていない可能性があるので。その時はちゃんと寝れていないですっていうふうに、変わるかもしれないですけど。そんなに眠いのを我慢してまで、あれもこれもやるの方が逆にストイックだなと思いますけどね。僕はだから正直なんですよ。眠かったら眠いし、食いたかったら食うと。だから結構プクプク太ってっていうのがあって、ストレスとかももちろんありますけど。

自分の気持ちに正直なんですよね

（岩松勇人）
色んなものを抱えこんで、住宅ローンとか家族とかを養って。そんなのより自分の好きなことをまずやるっていう。まずですよ。その上で別に家族だったらそれで別にいいかもしれないですけどっていう。僕はだからあんまり世間体とか常識とかじゃなくて、自分はこう思ってこうだと思って、それが理にかなっていると思ったらそれをやるっていう。眠いからこれは確かにコーヒーも飲みますけど、寝ると。だって眠いし寝たいもんっていう。眠気を妨げてそれをおして更にそれでもやるっていうのは、そういう時期もあるかもしれないですけど。僕はだからビジネスと睡眠と食事とかで。

（専業主婦母ちゃん小池）
岩松さんの中でバランスみたいな感じ？

（岩松勇人）
バランスっていうか、何ですかね？

（専業主婦母ちゃん小池）
バランスではないですか？

（岩松勇人）
他の人はどうなのか分からないですけど。皆さん眠い人もいるじゃないですか？眠いわりに結果が出てない人もいるわけですよね。

（専業主婦母ちゃん小池）
そうですよね。根性論で寝ずにやるっていうのが、受験生とかもそうだと思うんですけど。そういう意識でずっときていたので、意外だなと思ったんですよ。この言葉。

（岩松勇人）
だから寝ずにやって結果出すんだったらそれでもいいですけど。寝ずにやって結果出なくて眠いから本当に嫌ですってなるんだったら、寝りゃいいと思いますし。僕は別に寝ても一応それなりにちゃんとやることはやっているので。寝てちゃんとやることやっているんだったら、ちゃんと寝た方がいいなっていう。

（専業主婦母ちゃん小池）
そうですね。確かに（笑）

（岩松勇人）
ただ寝てちゃんと出来なくなるんだったら、寝ないかもしれないですけど。まあ寝るかな？僕はですね。推奨はしていないんですけど。まあでもだから睡眠時間もそうなんですけど、今やっていることを日々書き出して無駄なことがないかですよね。そしたら多分ちゃんと寝れるんじゃないですかね。

（専業主婦母ちゃん小池）
分かりました。ちょっとびっくりした言葉で上げさせて頂きました。第56回僕は結構ちゃんと寝ますを終わりにしたいと思います。ありがとうございました。

（岩松勇人）
はい。ありがとうございました。

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